FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار گرفتگی عضلانی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
گرفتگی عضلانی
۱۹ ساعت قبل / سایت عصرایران
تاثیر ماساژ بر گرفتگی عضلات پا (فیلم)
اگر در ناحیه عضلات احساس خشکی، گرفتگی یا درد میکنید، ماساژ درمانی برای گرفتگی عضلات به شما کمک میکند. ماساژ درمانی، بافت عضلانی را شل میکند که باعث کاهش انقباضات دردناک و اسپاسم میشود. همچنین ماساژ درمانی بر کاهش فشار عصبی نیز تاثیر دارد.
• عضلات پا
• ماساژ
• عضلات پا
• ماساژ
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۵ / سایت فرارو
کمبود چه ویتامینی باعث گرفتگی عضلات پا در خواب میشود؟
اگرچه شواهد قطعی نیستند، برخی از دانشمندان و متخصصان فکر میکنند که کمبود ویتامین D ممکن است باعث درد و گرفتگی عضلات شود. تحقیقات اخیر نشان میدهد که به احتمال زیاد کمبود بسیار شدید ویتامین D میتواند توده عضلانی را کاهش و ضعف عضلانی را افزایش دهد. در نتیجه، قرص ویتامین D ممکن است به بهبود گرفتگی عضلات …
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۳ / سایت خبرآنلاین
برای رفع اسپاسم عضلانی چه بخوریم؟
برخی مواد غذای هستند که سبب کاهش حملات گرفتگی عضله میشوند.
• تغذیه
• سوءتغذیه
• تغذیه
• سوءتغذیه
• مولتیویتامین
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۳ / سایت افکارنیوز
گرفتگی عضلات به علت کمبود این ویتامین است
ویتامین D به طور مستقیم در گرفتگی عضلات تاثیر دارد.
• کمبود ویتامین D
• ویتامین D
• کمبود ویتامین D
• ویتامین D
• گرفتگی عضلات
• انقباض عضلانی
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت سلامت نیوز
چرا پشت درد یا کمر درد میگیریم؟
معمولاً وقتی از درد پشت صحبت میکنیم، منظور درد و گرفتگی عضلانی در قسمت پایینی کمر (یا ستون فقرات کمری) است.
• کمردرد
• کمردرد
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت عصرایران
با گرفتگی عروق چه کنیم ؟ (فیلم)
گرفتگی عروق، که به آن تنگی عروق یا بیماری عروقی نیز گفته میشود، به باریک شدن یا انسداد عروق اشاره دارد که میتواند جریان خون به اندامها و بافتها را محدود کند. این عارضه میتواند ناشی از تجمع پلاک در داخل عروق (آترواسکلروز)، لخته شدن خون یا اسپاسم عضلانی باشد.
• گرفتگی
• عروق
• گرفتگی
• عروق
• قلب
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت آفتاب نیوز
راهکارهای خانگی رفع گرفتگی عضلات
گرچه عموما این گرفتگیهای عضلانی بیضرر هستند، اما ماهیچهها را تحت تاثیر قرار داده و نمیتوان به طور موقت از آنها استفاده کرد.
• گرفتگی عضلات
• گرفتگی عضلات
۱۴۰۳/۰۱/۰۵
/ سایت عصرایران
درمان تیروئید: ۵ مواد غذایی مناسب برای تیروئید!
منیزیم در اکثر عملکردهای فیزیکی مهم بدن مانند عملکرد تیروئید نقش دارد. در واقع این ماده معدنی برای ترشح هورمون های تیروئید لازم است. اگر شما به اندازه کافی منیزیم مصرف نکنید احتمال اینکه دچار کمبود انرژی، ضربان قلب نامرتب، کرامپ های عضلانی و گرفتگی های دردناک عضلانی شوید؛ بیشتر است.
• تیروئید
• موادغذایی
• تیروئید
• موادغذایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
/ سایت مشرق
درد پا را با این روش درمان کنید
سرکه یک عالمه خواص درمانی دارد و یکی از این خاصیتها از بین بردن درد پاهاست که بر اثر گرفتگی عضلانی ایجاد شده است.
• درمان
• نوروز
• درمان
• نوروز
• پا درد
• سرکه سیب
۱۴۰۲/۱۱/۲۲
/ خبرگزاری ایسکانیوز
محبوبترین مُسکن نزد ایرانی ها چه عوارضی دارد؟
محبوبترین و پرمصرفترین مُسکن ایرانیها هم عوارض جدی دارد، «استامینوفن» که سالهاست بهعنوان یک داروی کمعارضه برای هر دردی مورد استفاده قرار میگیرد؛ از درمان علائم سرماخوردگی، سرفه و آنفلوآنزا تا کاهش تب و تسکین دردهایناشی از سردرد، گرفتگیهای عضلانی، دوره قاعدگی، گلودرد، دندان درد و کمردرد.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۲/۱۱/۰۹
/ خبرگزاری ایسکانیوز
اختلال شبه جسمانی چیست؟
تصور کنید علائم واضحی به شکل نشانههای بدنی و ناراحتیهای جسمی مانند درد، مشکلات گوارشی، مشکل تنفسی، گرفتگیهای عضلانی یا هر نوع دیگری از علائم جسمانی - را تجربه میکنید، اما در مراجعه با درمان شدن به شما گفته میشود شما دچار هیچ مشکل پزشکی نیستید.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
یکشنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۳ -
16 June 2024